Was versteht man unter Posturozeption?
Die Posturozeption beschäftigt sich mit der Körperhaltung in jeder Situation.
Extremsituationen kennen wir von Zirkusartisten und Turnern oder allen Sportlern, die uns mit ihren Höchstleistungen begeistern. Sie alle basieren auf der richtigen Körperhaltung in Sekundenbruchteilen
Wird die Wahrnehmung der äußeren Umgebung durch den Sportler für den Bruchteil einer Sekunde unterbrochen, ist die Aktion oder die Figur misslungen. Die Sportkunst hängt also von der Qualität des Informationsflusses ab.
Haltungsprozess
In unserem Körper herrscht der Haltungsprozess über Haltung und Bewegung. Es ist dieser Haltungsprozess, der uns in Harmonie mit unserer Umwelt hält. Funktioniert er nicht richtig, sind Schmerzen und Verletzungen die Folge. Der Haltungsprozess funktioniert wie ein Computer und muss laufend mit Informationen versorgt werden. Nur so kann er mit seiner Umwelt interagieren.
Die Wahrnehmung der Umgebung ist nicht nur für die sportliche Leistung wichtig, sondern auch für alle anderen Tätigkeiten, die wir im Laufe unseres Lebens ausführen, wie Gehen, Sitzen, Treppensteigen, Fahren, Stehen oder Liegen. Aber auch während des Schlafens.
Wenn der Haltungsprozess nicht optimal strukturiert ist, gerät unser Körper aus dem Gleichgewicht. Dies kann zunächst in akuten Situationen zu Unfällen oder Verletzungen führen. Vor allem aber leidet der Körper von Moment zu Moment, über Monate und Jahre hinweg und "verschleißt". Mit anderen Worten, der Körper opfert seine Struktur, um irgendwie zu versuchen, die "Situation zu retten". Und wir empfinden immer mehr Schmerz in immer alltäglicheren Situationen.
Es versteht sich von selbst, dass der Haltungsprozess wieder in Ordnung gebracht werden soll. Er muss wieder "restrukturiert" werden.
Aber wie?
Die Posturozeption ist eine innovative und effiziente Methode zur Regulierung des Haltungsprozesses.
Wie unsere modernen Autos verfügt auch unser Körper über externe Sensoren. Diese Sensoren versorgen den Haltungsprozess ständig mit allen notwendigen Informationen. Dadurch sind wir immer perfekt im Gleichgewicht und unsere Koordination bleibt optimal. Dafür müssen die Sensoren einwandfrei funktionieren. Denn nur so kann der Haltungsprozess reibungslos ablaufen.
Zu diesen Sensoren gehören:
- das Auge
- der Kauapparat (mit Zähnen)
- die Haut
- und das Körperschema (Körpergedächtnis).
Eine Fehlfunktion eines oder mehrerer dieser Sensoren beeinträchtigt den Haltungsprozess, was wiederum eine Vielzahl von Beschwerden zur Folge haben kann.
Die Posturozeption zielt darauf ab, den Haltungsprozess zu behandeln, indem sie die vier oben genannten Sensoren neu kalibriert. Die Behandlung der Sensoren basiert auf osteopathischen Prinzipien.
Im Verlauf der Therapie spielt der Patient eine wichtige Rolle, indem er seine Sensoren selbst behandelt bzw. trainiert.
Durch die Zusammenarbeit von Therapeut und Patient kann sich der Haltungsprozess neu strukturieren.
Abbildung unten: Drei unserer vier Sensoren: Das Auge, der Kauapparat mit Zähnen und die Haut
